どんな症状に効果がある？整骨院の症状一覧
ずっと同じ姿勢で作業したり、運動不足だったりで身体の痛みに悩まされた時、実はその部位だけが不調の原因とは限らないことも？整骨院では全身の不調について幅広く対応可能なため、その場しのぎではなく根本から治したいと考えている方は、自分の症状を振り返り、必要な施術を確認してみてください。
整骨院では保険適用の対応も行えます。整骨院で受けられる保険対応と自己負担の施術の違いについて詳しく知りたい方は、こちらのページをご参考ください。
整骨院に通う理由は人それぞれですが、一般的にはどのような悩みで通うケースが多いか？というと、カラダファクトリーでの調査によれば圧倒的に多いのは「肩こりがひどくて…」「腰痛が気になった」だと言われています（※）。では、整骨院ではこれらの症状を改善するために、どのような施術が受けられるのでしょうか？
※参照元：カラダファクトリー～1都3県に住む20～40代の“整体男子/整体女子”（113人）を対象とした調査～（https://karada39.com/enquete/）
※2016年4月8日実施
【症状別】整骨院で受けられる施術
まず、肩こりや首の痛みの場合、原因は主に「姿勢の悪さによる血行不良や身体の緊張」だと言われています。特にデスクワークや猫背での作業が続くと周辺の筋肉に負担がかかりやすく、進行した場合は頭痛やしびれ、めまいなどが起こる恐れも。
施術方法としては主に伝統的な手技や運動療法、ホームケアとしてのストレッチ・姿勢指導などが挙げられますが、四十肩や五十肩のケースでは肩の関節組織周辺の炎症が考えられ、急性期と慢性期では適切な対処が異なりますから、専門の柔道整復師が在籍する整骨院で診てもらうのがおすすめです。
慢性的な腰痛
腰痛の場合はどうか？というと、これも肩や首と同じく「長時間よくない姿勢を取り続けたこと」が主な原因とされています。ただし、腰のみならず他の部位も含めた複合的な症状であったり、骨粗しょう症や椎間板ヘルニアなど病気が関係していたりするケースもあるので、注意が必要です。 対処法としては骨盤矯正や、身体に微弱な電流を通して血行を促進させる電気療法、ストレッチ指導などが一般的ですが、病気が懸念される場合は一度医療機関を受診するのが良いでしょう。
姿勢のゆがみ
肩こりや首の痛み、腰痛すべてに関わる「姿勢のゆがみ」には、猫背やストレートネック、反り腰などの種類が存在します。これはデスクワークや立ち仕事だけでなく、近年はスマホの使い過ぎが問題となることも。施術方法としては骨盤矯正や筋膜の緊張をほぐすストレッチ（筋膜リリース等）、腹筋の強化など再発予防も含めたものが一般的です。
産前・産後ケア
産前・産後は女性の身体が変化するのはもちろん、ホルモンバランスの影響で骨盤も緩みやすいので、筋肉に負担がかかりやすいと言われています。特にお腹が大きくなるとバランスを取ろうと無意識に反り腰になってしまう傾向がありますから、腰痛に悩まされる方も少なくありません。元の状態をできる限り取り戻すためには、整骨院でできる限り産後6ヶ月以内に骨盤矯正を行うことが大切です。
交通事故
交通事故のケガは病院で施術されるのが一般的ですが、骨折やむち打ちなどはその後整骨院に通院し、痛み等の緩和を図ることもあります。例えば冷却によって炎症を防ぐ寒冷療法や逆に温める温熱療法、神経の圧迫を軽減したり、新陳代謝を高めたりする手技療法などを行うのが一般的です。
整骨院に通う目的としては、肩こりや腰痛など日常的な痛みはもちろん、交通事故や骨折、産後ケアなど限定的な症状が原因となるケースも。状態によって適切な施術を提案してもらえますから、痛みやゆがみが気になる方はぜひ相談してみてはいかがでしょうか。
